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我想爱你而不用抓住你,欣赏你而不须批判你, 和你齐参与而不会伤害你,邀请你而不必强求你, 离开你亦无须言歉疚,批评你但并非责备你, 帮助你而没有半点看低你,那么我们的相会就是 真诚的而且能彼此润泽.(萨提亚)

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【悟】把爱的感觉变成行为---《写给李玉涵老师的感谢信》   

2007-06-18 21:55:19|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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李玉涵辅导师(我更愿意称呼你为辅导师,而不是老师):

 

     我是深圳万科四季花城的蓉蓉。虽然我不太确定你是否有时间能看到我的邮件,我却很想倾诉。 

     感谢李老师三天的辅导,对我来说是雪中送炭——与其说是针对孩子问题,不如说是对我个人的心理辅导。在这之后的时间里,我反复咀嚼着我在你那里获得的各种感受,很多东西越来越清晰和鲜明。

     我一直苦恼不能很好地表达心中爱的感受,这是我第一次在生活中运用课程中学到的方法,而且是面对一个陌生的孩子,在他需要时,我只是教条地生搬了从李老师那里来的方法:在孩子有情绪的时候,我只是在简单诵读那几句为数不多的句子。。。可是接下来的时间里,我发现自己开始对孩子的情绪产生了极大的感觉,我开始能够切实地体会到孩子在情绪反应时的内心。

     昨天下午,我带我的孩子在游泳池游泳。我们认识的另一个小朋友豆豆和她的奶奶也在。豆豆是一个非常内向、胆小的刚三岁的女孩。奶奶看到另一个两岁四个月的小女孩带着游泳圈一次一次地跳水,就鼓励和要求豆豆也去跳。。。豆豆最终是站在了池边。头一两次她完成的非常顺利,也似乎是找到了感觉,不再那么怕了,而且一次比一次跳得努力。。。终于,在她狠跳的时候,游泳圈在接触水的一霎,翻了,豆豆一下子滑到了水底。。。在旁边一直关注着她的我一把将她捞起来,她已经吓傻了,扒在我怀里简直都不会动了。李老师,你知道吗,那一瞬间,当我的嘴里机械似的诵读“吓死我了,我好害怕”的时候,我自己的内心在战栗,我甚至连眼圈都红了。。。(还记得吗,我曾经以为我再不会感情用事的——我称之为“成熟”的。。。)

     我甚至不是能体会到孩子的情绪,我简直就是和孩子的感觉站到了一起,那一瞬间我变成了这个情绪之中的这个孩子!

     而在我完全能够体会到孩子的情绪之后,孩子的问题简直都不是问题,简直太好解决了。我不急于把自己从孩子身上拉回来,我保留在孩子身上的自己来把握孩子的感受,以这样的状态再往下进行,和孩子一起寻求解决,并沟通感受。。。(就是你说的,用一只眼睛看对方,留一只眼睛看自己,可能的话,再用我们的第三只眼睛看全部。) 然后,在孩子们身上,我分明看到了奇迹。

     孩子很快走出害怕,继续新的尝试......我这时明白这个时候如果处理不当,孩子会从此害怕水,甚至一生害怕水。

     我也明白了要有能力照顾孩子,就必须有能力照顾自己。。。。

     天啊!你的三天的辅导和我自己的努力复苏了一个“孩子”,他(她)就站在那里,他(她)犹疑地站在那里,随时准备着离开。。。 而我呢,我好想把他(她)揽到怀里用我刚刚学到的东西同他(她)一同解决问题,可我实在是太虚弱了,我连同他(她)眼神相触的力气都没有。我和他(她)都在疼痛,痛得几乎失去了所有的意识。。。

      现在我明白了为什么我在生了孩子后的最初几个月里,会停不住我的悲伤,为什么我始终无法面对苦难中的孩子,为什么看到孩子被利用做乞讨工具的时候我会晕倒。。。因为在我这里,始终有一个“孩子”,他(她)一直在渴望复苏,一直在渴望被救恕!

      可是我能从哪里拿到力量去拯救这个“孩子”呢?我迷茫极了。原本,我用了我所有有生的生命和力量构筑起来的所谓“铜墙铁壁”来抵御这个“孩子”和他(她)给我带来的虚弱,却被你只用了短短三天的时间彻底瓦解。可瓦解之后呢,也许是重生,也许就是死亡。

      我渴望重生!为了我自己的孩子,甚至现今中国“水火”之中的孩子们,更为了我自己后半生,为了说不定我自己就可以把持的真实的快乐,还有真正的豁达和宽容。

     你说过的,我有勇气。

     感谢你。

                                                                   蓉蓉

 

 

    李玉涵老师的回信:

看到你的信,我非常感动! 

你说的非常对,我们内在都有一个"内在孩童",他(她)一直在渴望着我们的关注和呵护,他(她)充满了无力、无助、无奈,有许多的情绪未完成,需要我们以成人的能力来关爱他(她),可作为成人的我,却从没学会过如何做,内心没有被关爱的体验和经验,所以会有些困难;可同时作为成人的我,还有学习的能力,观察的能力,试验的能力,探索的能力,所以还有机会! 

送你一本书,因为已经买不到,这是我在南京的一个学员用业余时间自己输入的电子书,但她愿意与有需求的朋友分享,所以你是幸运的。

 

祝贺你已经上路了!希望走得更愉快!

 

保持联系。多保重!

                                                                                    李玉涵

                                                                

 

 

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